Nachdem ich letztes Jahr keine Zeit hatte, wollte ich es dieses Jahr mal wieder angehen: mit 18.000 Läufern 21km durch den Englischen Garten

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tourdb » 2011.06 Stadtlauf (14)

Beschreibung

Angefangen hat der Tag nicht so dolle ... um 7:15 - gerade als ich daheim los wollte - tat es nochmal einen ordentlichen Schüttler. Eigentlich, als geborener Schönwettersportler, wollte ich das Ganze schon abblasen .. zumal nach dem Radlsturz und der Rippenprellung gestern, die mich nur mider gut haben schlafen lassen. Aber dann wurde das Wetter doch noch besser und ich bin mal losgedackelt...

0km/Marienplatz: Start war wie immer am Marienplatz. Ambitioniert wie immer sortierte ich mich mal in der Startaufstellung bei 1:45h ein. Mir war zwar klar, dass ich das nicht schaffen würde, aber je weiter hinten, desto voll ... 8h dann der Start. da ich diesmal mit Kopfhörern gelaufen bin, hab ich eigentlich nur wenuig von dem ganzen drumrum mitbekommen. ARD-Radio-Tatort war einfach zu spannend

1km/Odeonsplatz: AUA! Der Brustkorb ziebt und zwickt .. ob das was wird? Ich werd's diesmal langsam angehen lassen

4km/Seehaus: keine Ahnung, ob ich schnell oder langsam bin .. diesmal will ich nur ankommen. Puls bei 140 - das geht noch

8,5km/Aumeister, die erste: gutes Gefühl wieder in Richtung Innenstadt zu laufen ... wenn nur nicht die Schleife wieder rauf zum Aumeister wäre

10,5km/Hirschau: erste Zeitnahme .. ich hab nicht auf die Uhr geschaut .. ich fühl mich ganz gut und bin froh, dass ich Luft bekomm

12km/Aumeister, die zweite: jetzt geht's nur noch in Richtung Süden

16km/Mittler Ring: die kurze Steigung über die Fussgängerbrücke ist nicht wirklich angenehm fürs Atmen .. es fängt an, richtig weh zu tun .. aber jetzt hör ich hier auch nicht auf

18km/Englischer Garten: nach der sinnlosen Schleife um den Kleinhesseloher See stehn die letzten 3km an ... kann ich den Rest jetzt schneller laufen? Laut meiner Uhr schaff ich es locker unter 2h zu bleiben mal sehen, was noch geht

20km/Theatinerstrasse: Endspurt ... die Rippe zwickt tüchtig aber die Lunge kann noch .. ich hoff nur mal, da war wirklich nix (an)gebrochen

21km/Marienplatz: na ja .. die Massen jubeln mir hier nicht zu aber immerhin steht Kathrin da mit Lucas ...und mir geht es prima! Jetzt schnell noch die letzten Meter. Rausgekommen sind 1:50:17 ... nicht schlecht unter den Bedingungen

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